La nostalgia del lunes

El llamado “monday blues” Esa nostalgia de los lunes por la mañana, donde lamentamos que se haya acabado el fin de semana. Desearíamos que el fin de semana fuera más largo. Nunca alcanza. Ese sentimiento nace del arrepentimiento de todo lo que dejamos de hacer durante el fin de semana. De lo que hubiéramos querido hacer. Si fuimos productivos y aprovechamos al máximo nuestro fin de semana, no tenemos porque sufrir de esta enfermedad. Lo que nos queda es buenos recuerdos. La gran mayoría de personas dejan pasar el fin de semana. Muchos creen que el descanso es la inactividad, sin darse cuenta que al que realmente hay que darle descanso es a la mente, dándole actividades de esparcimiento donde se pueda recuperar y liberar el estrés propio de la semana. No sufra por el fin de semana, ponga metas y aprovéchelo al máximo.